왜 술을 마신 다음 날에는 일찍 깨는 걸까?

많은 사람이 술을 마시는 행위가 수면에 도움이 된다고 생각합니다. 그래서 잠을 잘 못 자는 일부 사람은 잠을 자기 위해 일부러 술을 마시기도 합니다. 근데 술을 마시고 잔 다음 날에는 유독 평소보다 일찍 잠에서 깨는 일이 많았을 ……..