오리고기의 기름은 정말 건강에 좋을까?

오리고기는 약용의 이미지 덕분에 건강에 좋은 음식으로 널리 알려졌는데, 구워 먹기도 하고, 양념에 재워서 먹기도 합니다. 보통은 구워 먹는 편으로 오리고기를 구우면 매우 많은 양의 기름이 나옵니다. 일반적으로 육류를 ……..

식사 직후 바로 누우면 정말 살이 찔까?

식사 후 바로 누우면 살이 찐다는 이야기를 들어본 적이 있으신가요? 들어본 적이 없어도 왠지 식사하고 바로 누우면 살이 잘 찔 것 같다는 생각을 해본 적이 있을 겁니다. 정말 식사 후 바로 누우면 살이 찔까요? 2014년 ……..

왜 몸에 좋은 자세는 불편하고, 몸에 안 좋은 자세는 편할까?

자세는 몸을 움직이거나 가누는 모양을 말하는데, 앉아 있을 때나 누워 있을 때나 서 있을 때나 사람마다 선호하는 자세가 있습니다. 이 영상을 보는 사람이 어떤 자세를 선호하는지는 알 수 없으나 분명 몸에 좋지 않은 ……..